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Hypnose Poids Chambery

Contactez Isabelle pour en finir naturellement avec vos problèmes de poids.

 
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A qui s’adresse ce programme ?

Cet accompagnement «Gestion du poids, durable et naturelle, sans aucun régime, ni produit en tout genre » s’adresse aux femmes qui :

  • sont épuisées par des régimes yoyo et les carences
  • souhaitent en finir avec leurs problèmes de poids et stabiliser
  • souhaitent une méthode douce, efficace,  naturelle et sans danger pour leur santé.

Vous avez déjà essayé …

  • Vous mettre à la diète deux mois avant l’été.

  • Boire des boissons protéinées.

  • Suivre des cures amincissantes hors de prix.

  • Suivre des régimes en tous genres.

  • Bannir les graisses.

  • Préférer les produits lights

  • Vous affamer, vous frustrer 
  • Faire du sport jusqu’à vous épuiser

Et pourtant rien n’a fonctionné pour mincir naturellement…

Ma Méthode

Notre accompagnement est un programme pour perdre du poids naturellement et durablement, grâce à l’hypnose, le bio-hacking et le coaching en nutrition.

Hypnose :

L’état hypnose est une technique qui permet de créer un état modifié de conscience afin de transformer ou modifier les schémas inconscients qui vous empêche de maigrir durablement.

Bio Hacking

Le « Bio Hacking » permet de prendre le contrôle de sa vie en prenant la maitrise de son environnement externe (alimentation, stress…) et de son environnement externe (pensées, émotions…).

Coaching Nutrition

Le « Coaching Nutrition » est un dispositif à haute valeur ajoutée consistant à accompagner un client pour une meilleure relation à la nourriture et une alimentation plus saine tout en étant orienté résultats.

Comment cela se passe concrètement ?

Cet accompagnement se déroule en 8 séances sur 4 à 6 mois ou 12 séances sur 6 à 12 mois (selon votre objectif de perte de poids). 

1ère phase : BILAN ET OBJECTIFS

Prise de mesure (poids, IMC, photo, tenue test, impédancemètre).

2ème phase : Rééquilibrage alimentaire

Pendant cette séance, nous allons échanger autour de votre alimentation actuelle pour pouvoir ensuite construire un plan alimentaire corrigé mais facile à tenir durablement.

3ème phase : Technique de libération (hypnose, Bio Hacking, Coaching)

L’hypnose et le bio hacking pour reprendre le contrôle de son poids, de sa faim, de ses émotions, de ses blessures pour mettre en place de nouvelles routines physiques et mentales.

4ème phase : Bilan – La roue de l’efficacité

Nous reprendrons les mesures de la séance n°1 pour observer ensemble les changements.

Nous définirons ensemble des actions durables à garder, à mettre en place ou à développer, pour tenir les objectifs de transformation durablement et sans danger pour la santé.

5ème phase : Bilan à deux mois.

La roue de l’efficacité 2  Mesure ( poids, mesure, IMC et photo) pour observer les changements.

Nous échangerons sur les nouvelles habitudes alimentaires, les nouvelles routines, la meilleure version de soi-même, les réponses aux questions éventuelles.

Les séances ont lieu en présentiel à mon Cabinet d’hypnothérapeute  » Isabelle Hypnose Chambéry« , 44 rue Charles Montreuil, 73000 Chambéry

Durée de l’accompagnement : 8 séances sur 4 à 6 mois ou 12 séances sur 6 à 12 mois.

Fréquence des séances : 1 séance toutes les semaines ou tous les 15 jours puis de plus en plus espacée. 

Durée des séances : 1h00

Supports durant l’accompagnement :

–  Une vidéo sur la respiration pour la gestion du stress
–  Un test pour évaluer votre niveau de stress régulièrement

1ère étape

Bilan et Objectifs

2ème étape

Rééquilibrage alimentaire

Étape 3

Techniques de libération

Étape 4

Bilan 1

Étape 5

Bilan à 2 mois

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 » Le succès est la somme de petits d’efforts, répétés jours après jours. « 

– Leo Robert Collier –

Témoignages de mes consultants

Isabelle a su trouver les mots

Après un arrêt du sport à l’âge de 17 ans pour cause de problème de santé, puis la période Covid, moi qui ai fait de la compétition, j’ai pris plus de 20 kg. Je ne me reconnaissais plus. Cet accompagnement m’a permis de prendre conscience de mon corps, de mes objectifs, de mon envie de perdre toutes cette graisse qui inondé mon corps et que je détestais tant voir dans le miroir. Cet accompagnement m’a fait du bien car enfin, je me suis sentie écouté dans mes souffrances autre que la nourriture, rassurer et avec un suivi à deux mois pour tenir les engagements. Pour garder ma motivation, j’ai même déjà
programmé d’autres séances de suivis. Isabelle a su trouver les mots. J’ai apprécié son absence de jugement et son regard bien veillant sur moi. J’ai aimé aussi l’engagement.

Lise, 19 ans, étudiante

J’ai fait le yoyo dans ma vie

Merci à Isabelle pour son accompagnement. J’ai presque 50 ans. J’ai fait le yoyo dans ma vie avec des régimes toujours plus surprenants les uns des autres et à chaque fois, l’idée de devenir mince. J’espère y arriver cette fois ci car l’approche n’est pas que l’alimentation. C’est la première fois que je pratiquai l’hypnose et j’ai apprécié.
Béatrice, 49 ans, vendeuse

Cette méthode d’accompagnement par l’hypnose a de très bon résultat car elle parle à votre inconscient qui régit 85% de votre personne.

Cela fait des années que vous luttez avec vos problèmes de poids qui vous ont coûté surement de nombreuses opportunités dans votre vie et une fortune en régimes et compléments alimentaires ….

Et si cela devenait un plaisir de devenir enfin la personne que vous rêvez d’être. Ne serait-ce pas la clé de votre réussite ?

Compléments alimentaires pour booster la perte de poids.

Questions fréquentes

Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?

L’hypnose peut aider à modifier son comportement face à la nourriture et à adopter de meilleures habitudes alimentaires, telles que manger plus lentement, choisir des aliments plus sains, éviter les compulsions sucrées ou autres…

L’efficacité de cette technique dépend aussi de l’état d’esprit et de la motivation du client et de sa capacité à bouger, à changer, à se mobiliser. L’hypnose n’est pas une baguette magique. 

Cette technique a de très bon résultats si elle est couplée à une approche plus globale qui comprend une alimentation saine et équilibrée, une activité physique régulière, un soutien émotionnel…

Est-ce qu’on peut maigrir par hypnose ?

L’hypnose peut aider une personne à perdre du poids en modifiant son comportement alimentaire et en renforçant sa motivation à adopter un mode de vie plus sain. L’hypnose peut aider une personne à se libérer des mauvaises habitudes alimentaires, telles que la suralimentation, le grignotage, ou la consommation d’aliments malsains, et à adopter des habitudes alimentaires plus saines, telles que manger plus lentement, mâcher plus soigneusement, et choisir des aliments plus sains.

L’hypnose peut également aider à réduire les grignotages et à renforcer la volonté de la personne à suivre un plan alimentaire sain, divers et varié. Elle peut aider à améliorer l’état émotionnel qui empêche la personne de perdre du poids.

Combinée à une alimentation saine et équilibrée, à une activité physique régulière et des émotions positives, l’hypnose aide à la perte de poids réellement.

Comment maigrir vite et bien ?

Maigrir vite et bien peut être tentant, mais il est important de ne pas perdre du poids trop rapidement ; cela peut être dangereux pour la santé.  Le plus important est de suivre un plan alimentaire sain et équilibré .

  • D’adopter et d’intégrer à son quotidien, de l’activité physique  (marche, escaliers, ménage, jardinage, vélo, danse, salle de sport…).
  • De dormir suffisamment.
  • De bien s’hydrater (seul l’eau est indispensable).
  • De bannir les régimes. Ils font tous maigrir par la réduction calorique. Mais tous vous font reprendre du poids et même plus que ce que vous avez perdu.
  • Travailler son état émotionnel (kilo émotionnel, manger par ennui, pour se faire un câlin après une journée fatigante…)Rester motivé en continuant le suivi, par des astuces…

Quelles mutuelles prennent en charge l’hypnose ?

Cela varie d’une mutuelle à une autre, et du forfait souscrit.

Je vous recommande de contacter votre mutuelle car certaines incluent l’hypnose dans leurs forfaits et d’autres en option de médecines douces.